小さな喜びを見つける｜嬉しいから続く

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増えていると嬉しいものです。
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このような小さな喜びを見つけると、行動したい気持ちが強くなっていきます。

※お気に入りの1冊になったようです。

小さな喜びとは何か？

小さな喜びとは、些細なものです。

• 長男が積極的に本を読んでいる姿を見る
• メルマガの読者が1人増える
• 今日も日々の習慣が達成できる
• 家族が健康でいられる

このように特別なものではありません。

誰にでも「小さな喜び」は、どこかに隠れています。

それを見つけようとするかが、分かれ道だと思うのです。

なぜ、小さな喜びを見つけたいのか？

それは、「自分だけの喜び」だからです。

人というものは、つい人と比較して、「できている・できていない」と考えがちです。

でも、喜びの本質は「人との比較ではない」と思うのです。

「過去の自分と比べる」

これが大切ではないかなと。

• 昨日よりできることが1つ増えた
• 新しいことに1つ挑戦できた
• 今日も習慣を1つ積み上げられた

ここに「小さな喜び」があり、人生の充実度を上げてくれるのだと考えています。

そして喜びを感じるほど、次の行動につなげやすくもあります。

どう見つけるか？

誰にでも日常に喜びは隠れているでしょう。

• ちょっと楽しい
• ちょっと嬉しい
• ちょっとやってみたい

このような気持ちが自然に湧いたら、それが小さな喜びだと思います。

もしくは、人から「ありがとう」と言われることもそうかもしれません。

見逃さないように気を配っておきましょう。

気を配るがピンとこなければ、「メモを取る」でも構いません、

まずは1つだけ気付いてみましょう。
きっと毎日が楽しくなってくるはずです。

では、また次回。

編集後記

◇日記
　昨日は早朝にメルマガ・YouTube・ブログを。
　日中は妻が教習所のため、息子3人と昼過ぎまで。
　公園に行って遊びました。
　（三男は途中で力尽きました）

　午後はブログの仕上げや公庫との面談準備、ブログ構成の手直しなど。

◇ブログネタ経緯
　長男の本を読む姿を見て感じたことから。

◇1日1新
　ブログトップ画像スライダ2枚目設定