火之巻　～Behavior-行動～– category –

一気に上ると、意外とその後のダメージが大きいことも。 一気にやりたい＝楽をした...

何か新しいことにチャレンジしようとすると、なんだか億劫に感じることってないで...

身体が少し重い、と感じてもランニングに出かけます。 もちろん身体そのものが疲れ...

失敗がない人はいないと思います。 ただ、同じことを繰り返さないためにも失敗リス...

最近は平日だと、40分くらいランニング（7〜8km）に行くことが多いです。（準備・...

恥ずかしさって、なかなか克服するのが難しいものです。 これが行動の妨げになるこ...

味変が好きです。 1つの料理で、複数の味を楽しめる。なんて素晴らしいんだろうと...

いま、「雅楽（うた）の湯」という温泉に向かいながらブログを書いています。 ここ...

行動し続けるためには、 心地よすぎる 苦しすぎる どちらも望ましくないと思ってい...