閃き、集中のために『汗』をかく

エジソンの有名な言葉である、

『天才とは、1%のひらめきと99%の努力である。』

はご存じの方が多いと思います。

では、原文は知っていますか?

原文は、

『Genius is one percent inspiration, ninety-nine percent perspiration.

です。

『perspiration』とは『汗をかく』ということ。

『99%努力する』
『99%汗をかく』

微妙な表現の違いですが、『汗をかく』の方が、私はしっくりきます。

今日は『汗をかく』について書いてみたいと思います。

※プロフィール写真をエジソン風に。

目次

『カラダ』に汗をかく

始めに頭に浮かぶのは、『カラダに汗をかく』ことではないでしょうか。

適度にカラダを動かす、運動する

ということです。

これまでの記事でも『運動の重要性』については折に触れて書いてきました。

エジソンも『99%汗をかくべし』と言っていますし、
日々運動ができていない状況であれば、脱していきましょう。

運動すると、頭も心も体もスッキリします。

10分程度の散歩でも効果があります。

ぜひお試しあれ。
(できればスマホは触れずに歩きましょう)

『脳』に汗をかく

次に思い浮かぶのは、『脳に汗をかく』ということ。

たくさん考える、ということです。

『脳にたくさん汗をかいたぜ!』
と言えるくらい、頭を働かせましょう。

脳に汗を書くからこそ、閃きも生まれます。
良いアイデアも出てきます。

『どうやったら考えたことになるの?』
と思われる方もいるかもしれません。

・机に向かう
・本を読んで思いを巡らす
・資料を作ってみる

色々な定義があり得ると思います。

私の場合は、

『考える = 紙に書く =アウトプットする』

としています。

『紙に書く=考える』

とシンプルに捉えることでOKかなと。
(『紙に書く』は比喩も含み、スマホで考えをメモすることも多いです)

たくさん考え、たくさんアウトプットしていきましょう。

『こころ』に汗をかく

最後に『こころ』に汗をかく。

想いを馳せる、と言い換えても良いと思います。

・好きな人に、想いを馳せる
・愛着あるものに、想いを馳せる
・趣味に、想いを馳せる

自分以外の『ひと・もの・こと』を想うこと

が『こころに汗をかく』ということなのかなと。

自分を越えて過ごしていきましょう。
『成長の秘訣』は●●を超えること

ではまた次回。

編集後記

◇日記
昨日はオフ。
早朝にブログを更新。
5:40に次男起床。早過ぎる。。。

雨だったのでショッピングモールへお出かけ。
家族が全体的に体調が不調気味。

木曜ドラマ『PJ ~航空救難団~』を1話だけ見ました。

◇ブログネタの経緯
子供とお風呂に長湯していた時に汗をかき、思いつきました。

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