行動のコツ– category –
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寒くて走れない…は本当か？｜想像で決めず、まず体感してみる
「今日は寒いから走れない…」「今日は疲れているから動けない…」「やったことがな... -
部活をやめる、会社をやめる｜共通点は少しの度胸
「本当は別のことがしたい」「チャレンジするには、やめるしかない」「でも、やめ... -
ひとりマラソン大会│やりたいことは「ひとり×先の予定」で行動する
「やりたいことがある。でも、子どもがいて動けない…」「独立したのに、生活が前と... -
『5分アイデア』というタスク┃ネタ切れせずに温めるコツ
『アイデアが出ない…』『もう何か出さないといけないのに、どうしよう…』『頭に何... -
『5分整理』の習慣：短時間×毎日が行動を変える
『部屋の中が片付かない…』『整理するきっかけが欲しい…！』『でも、やる気が湧か... -
1つだけやるならコレ！経理・運動・PCスキルで『まずやる1つ』
『たくさんやりたいことがあって、続かない』『いっぱいやらないと…』『重要なこと... -
『作ること』は最高のアウトプットになる。
『アウトプットは大事なのは分かってるけど…』『どうやってアウトプットしたらいい... -
迷わない時間の使い方：30分あればカフェに入るマイルール
『ちょっと時間が余っている』 『もう少し、時間を潰してから行きたい』 『でも、... -
行動するから理解が深まる：『分かってからやろう』は卒業しよう。
『もう少し分かったら、やります！』『ちょっと理解が浅いので、もう少し勉強しま...
