『考えを変えないとダメだよ』
『固定観念を払拭しないといけないよ』
『いつも同じ思いでは通用しないぞ』
こんなセリフを言われたことはありませんか？
でも具体的にどうすればいいのか？
そこまで踏み込んだアドバイスは耳にしたことがありません。
『どうすればいいんじゃい！』
と叫びたくなります。
※混乱と叫び
アタマがごちゃごちゃしたら『紙』から始める
で登場した人に来てもらいました
なぜ『思考を変える』必要があるのか？
突然ですが、『失敗の本質』が何かご存じでしょうか？
答えは、
『前例踏襲』
です。
つまり、『上手くいっていないことを繰り返す』ということが失敗に繋がります。
1つ参考文献を上げると
失敗の本質: 日本軍の組織論的研究
です。
（そのままのタイトルですが）
常に思考を変える必要はありません。
ただ、
・上手くいっていない場合
・成果が出ない場合
・ただの繰り返しになっている場合
の時には、考え方を変える必要が出てくると思っています。
思考は『言葉』で出来ている
では、そもそも『思考』とは何なのか？
様々な定義があると思います。
・考えを巡らすこと
・結論を目指す過程の行為
・筋道や方法など模索する精神活動
など。
共通するのは
思考は『言葉』を使う
という点です。
これだけは、どのような定義でも間違いなく共通するかなと。
『思考』は『言葉』で出来ているので、
『思考』を変える
＝ 『言葉』を変える
とシンプルに捉えてみたいのです。
『言葉を操る』術を持つ
『考えを変えましょう！』
といわれるよりも
『使う言葉を変えましょう！』
と言われる方が、対処法が浮かびやすくなります。
『使わない言葉』を決める
日常的に使ってしまっているけど、使わない方がいい言葉ってあると思います。
私の場合、以下の言葉は封印しています。
忙しい
『心を亡くす』と書いて『忙』です。
この言葉を口にする時、心をなくしている。
と捉えています。
これは社会人になり立ての頃から意図的に使わないようにしている言葉です。
うるさい
これは主に子育て関係。
子供は騒がしいもの。
『うるさい！』と一蹴するのは簡単ですが、子供との関係を断ち切る力があるように感じます。
・もう少し静かにしようね
・ボリュームを下げて
など、言い換えを心がけています。
今更
チャレンジを遮る言葉です。
今更、と考えると動けなくなりますし、ましては他人から言われた言葉であれば気にする必要はありません。
自分にとって必要、と考えられることであれば行動してから判断しましょう。
この言葉を使う人は、大抵自分でやったことがない人なので。
『使う言葉』を決める
積極的に使う言葉も決めましょう。
私の場合、
・ありがとう
・ごめんね
・許します
は積極的に使うようにしています。
使う言葉、使わない言葉を決めて、少しずつ考えも変えてみて頂ければ。
（まずは『使わない言葉』からがおススメです）
ではまた次回。
編集後記
◇日記
昨日は会計士業を。
お昼からの打ち合わせを目指して資料等の整理を中心に。
長男が学校で捻挫してしまい、習い事のプールはお休み。
お風呂に一緒に入りましたが、片足使えないと大変です。
（大人で介護とかになるともっと大変そうだなと感じました）
◇ブログネタ経緯
今朝の明け方に布団の中で思い付いたもの。
過去に心理学関係を学んでいた時に関連。
◇1日1新
Phrase Expressの導入
