最近、気温のアップダウンはありつつも
だいぶ暖かくなってきました。
ランニングを始めやすい季節でもあります。
興味がある方は、この時期に始めてみるのはいかがでしょうか。
今日は、春のランニングで買ってよかったグッズを3つ紹介してみます。
サングラス
冬の間はそこまで気になりませんが、
暖かくなると、日差しがけっこう気になります。
しかも、長時間走る場合は地味にダメージも大きいもの。
高価なものでなくても十分ですが、サングラスは用意しておくといいでしょう。
たとえば、この辺りはお手頃です。
（2,000～3,000円程度）
BEACOOLは色合いも多くておすすめで、私はこれを買いました。
長袖メッシュインナー
春から夏は、走っているとかなり暑くなります。
一方で、半袖だと直射日光が腕に当たって意外と消耗しやすいです。
私はCW-Xシリーズを愛用しており、メッシュ製のインナーを使っています。
冬はホットタイプを使っていますが、さすがにこの時期は暑く…。
メッシュタイプを購入したのは比較的最近ですが、
暑い時期でも快適なので気に入っています。
ランニングタイツ
膝や腰に不安がある方は、ランニングタイツも準備しておくと安心です。
私は夏冬兼用で使っており、CW-Xのタイツを愛用しています。
CW-Xメンズスポーツタイツ ジェネレーターモデル 【下半身フルサポート】
私はこれを着用するようになってから、膝や腰の痛みがかなり減りました。
1着あれば十分なので、おすすめです。
（洗って干せばすぐに乾きます）
以上、春のランニングにおすすめのグッズを3つ紹介してみました。
春のランニングを始める方、道具を見直したい方の参考になれば嬉しいです。
では、また次回。
編集後記
◇日記
昨日はお客様から提出された資料の確認＆論点整理を。
昼にラン7km。事務所サービスメニューの改善も。
◇ブログネタ経緯
ふと浮かんだネタを採用。
◇1日1新
リピートメニューの作成
